Das Leben läuft immer schneller, ob Belastungen im Job oder Verbindlichkeiten in der Freizeit. Oftmals macht man sich selbst Druck und die geschriebene To do Liste wird immer länger.

Vieles verarbeitet man im Schlaf oder wenn man zur Ruhe kommt, durch knirschen oder pressen mit den Zähnen. Dies hat oft Beschwerden am Kiefergelenk zur Folge. Durch eine längerfristige Überlastung können die Beschwerden schnell in den Hals, Kopf und Nackenbereich fortschreiten. Die Veränderungen am Kiefergelenk durch eine endsprechende Fehlbelastung können als Spätfolge auch zu Tinnitus führen.

Diese Fehlbelastung sollte durch eine Schiene ausgeglichen werden. Dabei tragen Sie meist nachts eine weiche, elastische Zahnschiene über den Unterkieferzähnen. Diese wird in mehreren Terminen individuell angepasst und eingeschliffen. Die Schiene nimmt durch ihre Elastizität einen Teil der Energie des Knirschens und Pressens auf und absorbiert diese.

Nach Möglichkeit sollte man die Ursache für die Überlastung finden und daran arbeiten. Zusätzlich ist eine Entspannung der Muskulatur durch eine regelmäßig verschriebene Massage möglich.

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